课程名称

具体内容

课时

优雅仪态

不良站姿纠正、挺拔的站姿、优雅的坐姿、令人舒适的鞠躬姿态、合理的蹲姿、优雅的招手姿态、优美的鼓掌姿态、优雅的插兜姿态等；

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有效沟通

讲话的音质的语感，常用规范语言，禁忌语言的优化，肢体语言与表情眼神，表达与倾听技巧，沟通禁忌，礼仪等；

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商务礼仪

见面礼仪、介绍礼仪、握手礼仪、名片礼仪、递物礼仪、奉茶礼仪、饮茶礼仪、座次礼仪、引领礼仪、鼓掌礼仪、微笑训练、目光注视区域、送客礼仪；

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步态训练

摆臂、步位、步幅、步程线、驼背等不良体态纠正；穿高跟鞋行走练习。

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职业化妆

基本化妆工具认识与使用、日常淡妆化法、快速卸妆、日常护肤等

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职业着装

基本职业着装、搭配原则、色彩识人、搭配禁忌

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餐宴礼仪

中西餐就餐形式、巧用菜单、桌位坐次、餐宴坐次、餐具的正确摆放与使用、餐巾的使用、西餐点菜的注意事项、席间举止、酒水礼仪、迎送接待、沟通技巧

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