什么是注意力：

注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、逻辑力的准备状态，没有注意，人们的各种智力因素如观察、记忆、想象、和思维等将因得不到一定的支持而失去控制。所以注意力被人们称为心灵的门户。
注意属心理学的范畴，是指人的心理活动对一定对象的指向和集中。其中指向性是心理活动对活动对象的选择。客观事物并不都能被主体清晰认识，人们在每一活动瞬间都会依赖意识和需求选择某个特定的对象而离开另一些对象；集中性是心理活动不仅离开一切无关事物，而且抑制了无关活动，使选择的对象维持在相对的时间内，保证对对象的清晰反映。这两条重要的性质密不可分，是保证心理活动顺利开展并继续维持下去的前提条件。

一般认为注意力包括四个品质，即注意的广度，注意的分配，注意的稳定，注意的转移。

训练课程：

一.能力训练：

1、休息力训练：1-3个月，根据训练进度调整，让头脑放松下来，减少紧张，不安，焦虑的状况，让其睡眠质量提高，初步提升孩子的自我调节能力以及情绪掌管。

2、注意力训练：6-9个月，根据训练进度调整，注意力训练提升低数值造成的不能集中上课，影响别人的现象。

3、团体活动训练，如团队意识、沟通、情绪管理等活动，增加孩子处事能力。（至少每月一次）

4、行为习惯训练：（咨询师团队全程指导）

5、写作业训练：根据日常的能力做具体明确的要求：写一科或一页休息5-10分钟，休息期间不能看电视和玩游戏。

原则：1、写完才可以看电视和长时间活动类型的游戏。

2、习惯培养初期要观察孩子的情况，比如；孩子困了，饿了、身体轻微不适时，家长要耐心的陪同或协助快速完成，避免造成厌烦心理。

3、可以用激励物或激励措施提高兴趣，需把握尺度，避免造成讲条件做交换的意识。

早睡习惯：在约定睡觉时间的前10分钟提醒，孩子还小没有时间概念，用格子方法，如一格时5分钟，在玩两个格去洗漱，运用正确的家庭教育方法影响孩子，不能用控制盒情绪的方法（以上两项同时开始时间三个月）

6、人际关系培养。根据孩子特点，提供适当的心理咨询。

二.家长学习：

1、情绪训练，给孩子创造好的模仿环境，培养其健康的个性发展。

2、沟通训练：每月至少一次参与家庭教育课程，课程中训练个案和解答问题。

3、家庭教育方法学习：家长家庭教育课程学习与服务咨询师指导。

在九个月的训练过程中，本中心以大脑训练为主，从生理上先解决孩子根本的问题。解决了根本问题之后，我们会从孩子的行为习惯入手，培养孩子新的习惯养成。在九个月的训练课程中，我们帮助您的孩子提高60%--70%注意力 （包含：记忆力提升  理解力提升  专注力提升  情绪控制能力   自我调节能力  表达能力）为了能达到更好的效果，我们会根据每个孩子的问题，为其量身定做方案。专家团队全程跟踪，确保效果。在九个月的训练结束以后，本中心每月提供一次巩固训练，确保效果的维持度在6?7年。

适合人群：A组： 5岁～6岁幼儿 B组： 小学生 C组： 中学生 D组： 大学生

训练周期：三个月为一个周期，每周三次。每次训练约需一个小时，视训练者的情况而定

训练目标：使孩子听觉注意水平提高、视觉注意质量增加、注意持续时间延长、注意范围扩大等，达到注意能力整体提高的目的，帮助他们在更短的时间内听到或看到更多的信息，并且始终稳定的保持在一种较高的注意水平下去从事各种学习任务，最终提高学习质量。